TUS

ENTRENADORES

Conoce los mejores entrenadores del mundo en Active Dufit.

Tus entrenadores

Cristina Triguero

rayo

Estudié magisterio y educación física por lo que mi vocación es enseñar y transmitir mis conocimientos.

Además de profesora, también soy bailarina y me he formado en diferentes disciplinas de la danza en escuelas nacionales e internacionales.

Mi formación siguió en el ámbito del entrenamiento personal y como profesora de clases dirigidas en Active Dufit.

Cristina Triguero-entrenadores
Eduard-Martinez
rayo

Eduard Martinez

Soy un apasionado del deporte y me encanta ayudar a las personas.

Por eso me
gradué en Acondicionamiento Físico, Entrenador Personal / Sala Polivalente y Nutrición
Deportiva y mi pasión es ayudar a las personas.

También practico varias disciplinas y tengo
la suerte de ser profesor en Active Dufit,
donde disfruto enseñando y sigo aprendiendo.

TU NUEVA CASA

Te presentamos tu nuevo lugar favorito donde te pondrás en forma y disfrutarás.

Atrévete a
ponerte en
forma

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NUTRICIÓN

Llevar una dieta equilibrada es muy importante para tu cuerpo, tanto que en Active Dufit te asesoramos nutricionalmente. Personalizamos tu alimentación para que sea sencilla, sin pasar hambre ni restringir alimentos.


Tips, recetas express, alimentación antiflamatoria, batch cooking, y mucho más.

¿Te atreves?

Nutrición

Talleres de autocuidado

Talleres independientes sobre salud y nutrición donde aprenderás sobre temas diferentes.


Desde sesiones informativas sobre alimentación antiinflamatoria, hasta talleres experimentales con cremas 100% frescas y naturales

¿Preparada para aprender y experimentar?

¡¿Baja productividad en el trabajo?! En Active Dufit, sabemos que tomarse un descanso en la jornada laboral es importante para mantener una buena productividad; Además realizar actividades lúdicas con el equipo de trabajo es esencial para fortalecer los lazos entre compañeros. 💼💪 Al igual que en la foto de la farmacéutica Noucor, ofrecemos una variedad de clases, desde yoga hasta pilates, zumba y más. ¡Todas diseñadas para unir al equipo mientras se recargan de energía! 🧘‍♂️ ¡Contáctanos ahora mismo para llevar nuestras clases a tu empresa! 📩 #caldesdemontbui #santaperpetuacomerç #santaeulaliaderonçana #biguesiriells #lliçadamunt #lliçadevall
No existe esa varita mágica aunque a todos nos gustaría. Sea cual sea ti objetivo (bajar de peso, muscular, aumentar ti resistencia cardiovascular…) nosotros te ayudamos a conseguirlo junyo a tu esfuerzo y ganas de conseguirlo 💪🏼
💪🏼💜 #diadelamujer #8demarzo